Foto: Benfit
Die Vorteile von Ernährungscoaching – mit Benfit zum Erfolg
Gemeinsam mit erfahrenen Coaches lernen Sie, wie Sie Ihre Essgewohnheiten nachhaltig verbessern können – angepasst an Ihren Alltag, Ihre Ziele und Ihre persönlichen Vorlieben.
- Individuelle Betreuung: Jede Person ist einzigartig – ein gutes Ernährungscoaching berücksichtigt genau das. Ihre Bedürfnisse, Wünsche und Herausforderungen, wie etwa Allergien, Unverträglichkeiten oder Ihr persönlicher Wochenrhythmus, stehen im Mittelpunkt. So wird Ihr Ernährungsplan optimal auf Sie zugeschnitten.
- Dauerhafte Motivation: Ein Coach begleitet Sie, gibt Feedback und sorgt dafür, dass Sie Ihre Ziele nicht aus den Augen verlieren. So bleiben Sie motiviert und werden Schritt für Schritt erfolgreicher.
So einfach funktioniert die Nutzung der Benfit App
- Start mit der Benfit App: Laden Sie die App herunter und wir schalten gemeinsam Ihr Profil frei.
- Persönliches 1:1 Coaching: Sie bekommen Ihren eigenen Food Coach, der Sie individuell berät, unterstützt und motiviert – per Chat oder Video-Call oder auch live vor Ort. Das Coaching berücksichtigt dabei selbstverständlich all Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse und Ihren Wochenrhythmus.
- Einfache, gesunde Rezepte: Benfit bietet Ihnen eine große Auswahl an unkomplizierten, leckeren Gerichten, die auf Ihre Verträglichkeit abgestimmt sind und sich flexibel in Ihren Alltag integrieren lassen. Von Frühstücks-Ideen über Snacks bis zum Abendessen – immer ausgewogen und ohne zu hungern.
- Wöchentlicher Einkaufsplan: Die App erstellt Ihnen automatisch einen auf Ihre Essenspläne, Allergien und Unverträglichkeiten abgestimmten Einkaufszettel – damit Sie immer alles griffbereit haben und ohne Stress gesund kochen.
- Nachhaltige Fortschritte: Mit Benfit dokumentieren Sie Ihre Erfolge, erhalten regelmäßiges Feedback und bleiben dauerhaft auf Kurs.
Foto: Benfit
Finden Sie das perfekte Ernährungscoaching-Programm für sich
Individuelle Begleitung – abgestimmt auf Ihre Ziele, Bedürfnisse und Wünsche.
Basic-Programm
* Mitglieder 599,- €
- Dauer: 3 Monate Ernährungscoaching
- Start: Ersttermin (1:1 Coaching) – 45 Minuten
- Individuelles 1:1 Coaching: 11 weitere Termine à 30 Minuten mit Ihrem persönlichen Food Coach
- Wöchentliche Ernährungspläne & Einkaufslisten: Versand direkt in die App, individuell angepasst an Allergien, Unverträglichkeiten und persönliche Vorlieben
- Verschiedene Ernährungsprogramme wie zum Beispiel Zucker frei, Diabetes, Hormon Balance, Keto, Paleo, …
- Flexibilität: Änderungen jederzeit in der App möglich
- Feedback & Besprechung: Regelmäßige Rückmeldungen zu Ihren Fortschritten im Austausch mit Ihrem Coaching-Team
- Einbindung von Sportprogrammen/ Übungsauswahl
Plus-Programm
* Mitglieder 899,- €
- Dauer: 6 Monate Ernährungscoaching
- Coaching-Frequenz: Die ersten 3 Monate wöchentliche Termine, (erster Termin 45 Minuten, alle weiteren Termine 30 Minuten), danach 1:1 Coaching alle 14 Tage
- Zusätzliche Betreuung Ihr Food Coach steht Ihnen zusätzlich via WhatsApp für Fragen und Unterstützung zur Verfügung
- Wöchentliche Pläne & Einkaufslisten: Individualisierte Pläne, unter Berücksichtigung aller Vorgaben
- Verschiedene Ernährungsprogramme wie zum Beispiel Zucker frei, Diabetes, Hormon Balance, Keto, Paleo, …
- Flexibilität: Änderungen und Anpassungen in der App jederzeit umsetzbar
- Regelmäßiges Feedback: Austausch und Zielkontrolle mit dem Coach/li>
- Zusätzliche Dokumente: Zugang zu einer umfassenden Ernährungsbank mit aktuellen Informationen sowie Bereitstellung von ergänzenden Unterlagen zur Vermittlung von wichtigem Fachwissen
- Einbindung von Sportprogrammen/ Übungsauswahl
Basic-Programm
* Mitglieder 599,- €
- Dauer: 3 Monate Ernährungscoaching
- Start: Ersttermin (1:1 Coaching) – 45 Minuten
- Individuelles 1:1 Coaching: 11 weitere Termine à 30 Minuten mit Ihrem persönlichen Food Coach
- Wöchentliche Ernährungspläne & Einkaufslisten: Versand direkt in die App, individuell angepasst an Allergien, Unverträglichkeiten und persönliche Vorlieben
- Verschiedene Ernährungsprogramme wie zum Beispiel Zucker frei, Diabetes, Hormon Balance, Keto, Paleo, …
- Flexibilität: Änderungen jederzeit in der App möglich
- Feedback & Besprechung: Regelmäßige Rückmeldungen zu Ihren Fortschritten im Austausch mit Ihrem Coaching-Team
- Einbindung von Sportprogrammen/ Übungsauswahl
Plus-Programm
* Mitglieder 899,- €
- Dauer: 6 Monate Ernährungscoaching
- Coaching-Frequenz: Die ersten 3 Monate wöchentliche Termine, (erster Termin 45 Minuten, alle weiteren Termine 30 Minuten), danach 1:1 Coaching alle 14 Tage
- Zusätzliche Betreuung Ihr Food Coach steht Ihnen zusätzlich via WhatsApp für Fragen und Unterstützung zur Verfügung
- Wöchentliche Pläne & Einkaufslisten: Individualisierte Pläne, unter Berücksichtigung aller Vorgaben
- Verschiedene Ernährungsprogramme wie zum Beispiel Zucker frei, Diabetes, Hormon Balance, Keto, Paleo, …
- Flexibilität: Änderungen und Anpassungen in der App jederzeit umsetzbar
- Regelmäßiges Feedback: Austausch und Zielkontrolle mit dem Coach/li>
- Zusätzliche Dokumente: Zugang zu einer umfassenden Ernährungsbank mit aktuellen Informationen sowie Bereitstellung von ergänzenden Unterlagen zur Vermittlung von wichtigem Fachwissen
- Einbindung von Sportprogrammen/ Übungsauswahl
Ihre Vorteile auf einen Blick:
Wählen Sie das Programm, das optimal zu Ihren Zielen und Ihrem Alltag passt.
Egal ob Basis oder Plus – mit persönlicher 1:1 Betreuung, flexibler App-Nutzung und individueller Anpassung begleiten wir Sie Schritt für Schritt zu nachhaltigem Wohlbefinden.
Sichern Sie sich jetzt Ihren Platz!
Starten Sie noch heute und melden Sie sich für Ihr Wunschprogramm an. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrem Weg zu begleiten!
Bildbeschreibung. Foto: Fotograf / Link
Adresse
Rückenfitness-Zentrum Andrea Jäger
Brabeckstr. 167 D
30539 Hannover
Brabeckstr. 167 D
30539 Hannover
Telefon (0511) 35 35 32-0
Telefax (0511) 35 35 393
www.rueckenfitness-jaeger.com
info@rueckenfitness-jaeger.com
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